Forplantning og utvikling
Gjesping
Gjesping er en ufrivillig kroppslig handling som forekommer hos mennesker og mange dyr.3
Nøkkelfakta
- Funksjon
- Antas å fylle underventilerte lungeblærer med luft og stimulere åndedrettet1
Slik virker gjesping
Gjesping er en ufrivillig, dyp innpusting gjennom åpen munn, ofte ledsaget av strekking av overkropp og armer. Ordet gjespe kommer fra norrønt geispa. Munnen åpnes kraftig under en gjesp.3
Fenomenet inntreffer vanligvis som følge av trøtthet, og oftest i timen før og etter nattesøvnen. Den dype innåndingen har trolig betydning for å fylle underventilerte lungeblærer (alveoler) med luft og å hindre dem i å falle sammen.1
Både pattedyr, reptiler, fugler og fisker gjesper. Også fostre er observert med en tydelig gjesp. Gjesping er ikke viljestyrt, og opptrer for eksempel når man er trett eller kjeder seg.3
Kjennetegn
- Ufrivillig dyp innpusting gjennom åpen munn4
Sammenheng med andre oppslag
Vanlige spørsmål
Hva er mye gjesping tegn på?
Det kan skje når man er trøtt, kjeder seg eller sitter stille lenge, men også ved stress eller nervøsitet. Gjesping er nesten aldri et tegn på sykdom.3
Er det bra å gjespe?
En studie fant at gjesping er mer sannsynlig ved temperaturer rundt 20 grader, noe som antydes å være ideelt for kjøling av blodet og hjernen.2
Er det uhøflig å gjespe?
Sosialt sett er det i flere kulturer ansett som uhøflig å gjespe, da det ofte forbindes med kjedsomhet. Derfor er det vanlig å forsøke å kvele gjesper eller skjule den bak en hånd.2
Er det farlig å gjespe for mye?
Gjesping i seg selv er ikke farlig, men det kan være plagsomt. Mye tyder på at vi blir smittet av å se eller høre folk gjespe.3
Kilder
- gjesping – Store norske leksikon Store norske leksikon av Ole Henning Skjønsberg Lest 1. august 2026
- Hvorfor gjesper vi? Norsk Helseinformatikk Lest 1. august 2026
- Både dyr og mennesker gjesper. Hvorfor gjesper vi og ... forskning.no Lest 1. august 2026
- Gjesping – Wikipedia Wikipedia (bokmål) Lest 1. august 2026