Forplantning og utvikling
Siesta
Siesta er en kort hvil eller blund som tas tidlig på ettermiddagen, ofte etter et måltid. Den er utbredt i varme strøk som Middelhavsområdet og Latin-Amerika.1
Nøkkelfakta
Historie og utbredelse
Siestaen har historiske røtter i Middelhavsområdet og Sør-Europa. Ordet kommer fra latin hora sexta, som betyr «sjette time» regnet fra daggry, altså midt på dagen. Tradisjonen er særlig knyttet til Spania, Italia og Filippinene, og har spredt seg til mange latinamerikanske land.2
Hovedforklaringen på siestaens utbredelse er høye temperaturer midt på dagen, som gjør det naturlig å hvile. I Italia stenger museer, kirker og butikker ofte midt på dagen slik at innehaverne kan ta en lang lunsj og eventuelt hvile. Allerede i middelalderen beskrev Einhard i sin biografi om Karl den store at keiseren tok en sommersiesta på to eller tre timer.1
Kjennetegn
- Tas tidlig på ettermiddagen, ofte etter et middagsmåltid2
- Vanlig i land med varmt klima, særlig rundt Middelhavet og i Latin-Amerika2
- Kalles også middagshvil på norsk1
- Historisk dokumentert hos Karl den store, som hvilte i to eller tre timer om sommeren2
Sammenheng med andre oppslag
Vanlige spørsmål
Hvor lang er en siesta?
En siesta varer vanligvis fra kort tid til flere timer, avhengig av tradisjon og personlige preferanser.2
Når er det siesta i Spania?
I Spania tas siestaen etter lunsj, tidlig på ettermiddagen.2
Hvilke land har siesta?
Siesta er vanlig i Spania, Italia, Filippinene og mange latinamerikanske land.2
Kilder
- siesta – Store norske leksikon Store norske leksikon Lest 1. august 2026
- Siesta – Wikipedia Wikipedia (bokmål) Lest 1. august 2026