Hopp til innhold
Norgespedia Korte, kildebelagte oppslag

Norsk tradisjonsmat

Lutefisk

Lutefisk er en tradisjonell fiskerett fra Norge, laget av tørrfisk som behandles med lut.1

Nøkkelfakta

Opphav
Norge3
Hovedingredienser
Torsk, lut (natriumhydroksid)2
Serveres som
Fiskerett3
Type
Matrett3
Tilberedning
Tørrfisk bløtes i vann, lutes, og kokes eller stekes1

Opphav og tradisjon

Lutefisk er en tradisjonell matrett i Norden, med opprinnelse i Norge. Retten lages av tørrfisk, oftest torsk, som bløtes i vann og lutes for å få en karakteristisk konsistens.1

Lutefisk er tradisjonell i Norge, Sverige og Finland, men ikke i Danmark og Island. Med nordisk utvandring har skikken også spredt seg til USA.1

De normerte skriveformene er lutefisk og lutfisk. Formen lutafisk er vanlig på Vestlandet, men ikke normert.1

Kjennetegn

  • Hovedingrediensene er torsk og lut (natriumhydroksid).3
  • Retten er tradisjonell i Norden, unntatt Danmark og Island.2
  • Tørrfisken får en karakteristisk konsistens og smak etter lutingen.1

Sammenheng med andre oppslag

  • smalahove Lutefisk og smalahove er begge tradisjonelle norske matretter.
  • raspeball Mens raspeball er en potetrett, er lutefisk en fiskerett.
  • sylte I motsetning til sylte, som er et kjøttpålegg, er lutefisk en fiskerett.

Vanlige spørsmål

Hva er lutefisk laget av?

Lutefisk lages av tørrfisk, oftest torsk, som behandles med lut (natriumhydroksid).1

Hvor kommer lutefisk fra?

Lutefisk har opprinnelse i Norge og er tradisjonell i Norden.2

Hvordan tilberedes lutefisk?

Tørrfisk bløtes i vann, lutes, og kokes eller stekes.1

Kilder

  1. lutefisk – Store norske leksikon Store norske leksikon av Eva Narten Høberg Lest 1. august 2026
  2. Lutefisk – Wikipedia Wikipedia (bokmål) Lest 1. august 2026
  3. Wikidata Q890197 Wikidata Lest 1. august 2026

Silje Hovdenak

Lektor i norsk og naturfag, tidligere terminolog

Lektor i norsk og naturfag i Trondheim siden 2010, med fire år som terminolog i et fagspråkprosjekt. Skriver og svarer for alt innholdet på Norgespedia. Oppslaget er skrevet mot kildene over og følger metoden for oppslagsverket. Feil rettes åpent — se rettelsesloggen eller meld en feil.

Sist gjennomgått